home kumpulan artikel kombinasi buah bit yang baik buat diet kamu

Kombinasi Buah Bit yang Baik Buat Diet Kamu

Para wanita sering kesal bila berat badannya meningkat drastis. Tak sedikit dari mereka mencari solusi agar berat badan mereka kembali ideal. Masalahnya, tidak semua solusi yang mereka ambil benar bahkan kadang-kadang justru berakibat tidak baik untuk kesehatan mereka sendiri.

Memang benar menurunkan berat badan bukan perkara yang mudah dan dapat dicapai dalam waktu yang singkat. Tak sedikit juga dari mereka yang menikmati frustasi karena berat badan mereka tidak kunjung turun dan membikin mereka walhasil menyerah.

Masalah berat badan juga dapat menyebabkan komplikasi kesehatan yang serius seperti obesitas, gangguan koroner, nyeri sendi, kolesterol, dan lain-lain. Tak perlu kuatir. Ternyata ada minuman yang amat baik dikonsumsi untuk mendapatkan berat badan yang ideal. Bahan-bahannya bahkan amat simpel, utamanya buah bit.

Bahan:

– 1 gelas jus buah bit murni

– 2 sendok makan jeruk nipis

– 1 sendok makan madu

Cara Pembuatan:

Aduk rata semua bahan dalam blender. Jus siap dikonsumsi.

Dikutip dari Tribunnews.com, dalam bermacam penelitian ilmiah telah ditemukan, ramuan jus bit ini ampuh membantu penurunan berat badan bila dikonsumsi rutin. Untuk hasil yang memuaskan, dianjurkan untuk mengkonsumsi minuman ini tiap-tiap pagi sebelum sarapan, paling tidak rutin selama 3 bulan.

Jus bit kaya kandungan protein dan serat yang dapat membantu melarutkan sel lemak pada tingkat yang jauh lebih cepat, sehingga membantu penurunan berat badan. Tapi, bukan berarti kita tidak menjalankan kegiatan jasmani rutin dan konsumsi makanan sehat lainnya. Hindari mengkonsumsi makanan yang kaya akan gula dan karbohidrat yang tidak sehat, lemak trans, dan minyak.

Tak cuma buat bit saja yang baik dalam campuran jus tersebut, melainkan madu kaya akan antioksidan dan air jeruk nipis kaya vitamin C yang meningkatkan tingkat metabolisme tubuh dan menambah tepat sasaran penurunan berat badan dari minuman kesehatan ini.
AGARPAC
29/08/2018 13:32:22
berita ini sudah dilihat oleh 358 pengunjung
Baca Berita Lainnya
ternyata-lingkar-perut-lebih-menentukan-kesehatan-kamu-daripada-timbangan
Ternyata Lingkar Perut Lebih Menentukan Kesehatan Kamu Daripada Timbangan
31 Agustus 2018
hindari-terlalu-sering-barbeque-an,-berikut-alasannya
Hindari Terlalu Sering Barbeque-an, Berikut Alasannya
31 Agustus 2018
diet-tak-kunjung-sukses,-mungkin-3-minuman-ini-penyebabnya
Diet Tak Kunjung Sukses, Mungkin 3 Minuman Ini Penyebabnya
30 Agustus 2018
sedang-turunkan-berat-badan,-berikut-makanan-nol-kalori-yang-bisa-kamu-konsumsi
Sedang Turunkan Berat Badan, Berikut Makanan Nol Kalori yang Bisa Kamu Konsumsi
30 Agustus 2018
awas,-jangan-terlalu-batasi-asupan-karbo-kamu
Awas, Jangan Terlalu Batasi Asupan Karbo Kamu
29 Agustus 2018
4-buah-yang-baik-buat-di-konsumsi-saat-sarapan
4 Buah yang Baik Buat Di Konsumsi Saat Sarapan
29 Agustus 2018
pentingnya-sarapan-untuk-cegah-badan-kamu-gemuk
Pentingnya Sarapan Untuk Cegah Badan Kamu Gemuk
28 Agustus 2018
ingin-menguruskan-badan-tapi-ga-mau-tersiksa,-berikut-tipsnya
Ingin Menguruskan Badan Tapi Ga Mau Tersiksa, Berikut Tipsnya
28 Agustus 2018
diet-dengan-pasangan-ternyata-buat-diet-kamu-lebih-mudah-loh
Diet Dengan Pasangan Ternyata Buat Diet Kamu Lebih Mudah Loh
27 Agustus 2018
untuk-wanita,-jangan-sering-makan-junk-food
Untuk Wanita, Jangan Sering Makan Junk Food
27 Agustus 2018
ingin-makan-nasi-saat-sedang-diet,-perhatikan-waktu-yang-pas
Ingin Makan Nasi Saat Sedang Diet, Perhatikan Waktu yang Pas
26 Agustus 2018
ternyata-jika-kamu-terlalu-kurus-saat-sedang-diet-bisa-berakibat-fatal
Ternyata Jika Kamu Terlalu Kurus Saat Sedang Diet Bisa Berakibat Fatal
26 Agustus 2018
diet-ala-astronout,-seperti-apa-dan-cara-melakukannya
Diet Ala Astronout, Seperti Apa Dan Cara Melakukannya
25 Agustus 2018
hal-yang-perlu-kamu-tau-dari-diet-telur
Hal yang Perlu Kamu Tau Dari Diet Telur
25 Agustus 2018
makan-salmon,-selain-enak-juga-bermanfaat-untuk-diet-kamu
Makan Salmon, Selain Enak Juga Bermanfaat Untuk Diet Kamu
24 Agustus 2018

swallowglobebrand.com
Agar Agar Swallow Globe Brand Indonesia
Agar agar swallow globe brand indonesia merek ternama yang telah dikenal masyarakat indonesia sejak tahun 1971
Follow Us
Links